Unnamed
public text v1 · immutableFrokost :
1 eple med kanel
te
Lunch :
1 gulerot
Middag :
2 dl kremet grønnsakssuppe
Kveldsmat :
2 gulerøtter
1 eple
Mellommåltider :
masse te!
Fysisk utfoldelse / Trening :
20 min på stepmaskina + 10 min på morgen